Nauczyciel Jogi Klasycznej i Holistyczny Terapeuta

Piyush Mittal jest nauczycielem jogi i ajurwedy, wykładowcą oraz założycielem i prezesem Instytutu Jogi i Ajurwedy Nirmala.pl. Jest inicjatorem, autorem i współautorem licznych warsztatów oraz kursów instruktorskich przygotowujących m.in. do pracy jako instruktor jogi klasycznej, konsultant i terapeuta ajurwedy, holistyczny terapeuta dla ciała i umysłu, specjalista Marma terapii oraz lider dobrostanu pracowników — ambasador jogi. Ukończył Politechnikę Warszawską na Wydziale Informatyki i Zarządzania.

Świadomie praktykuje jogę od ponad czterech dekad. Fundamenty tej drogi zostały zasiane znacznie wcześniej, gdy jako dziecko uczęszczał do szkoły działającej w tradycji wedyjskiej Saraswati Shishu Mandir. Jego pierwszym formalnym nauczycielem jogi był Chandra Mohan Bhandari, który uporządkował i pogłębił jego wiedzę w zakresie jogi, pranajamy i medytacji.

Doświadczenie w przekazywaniu indyjskiej sztuki pracy z ciałem, umysłem i świadomością zdobywał m.in. jako organizator ponad 180 warsztatów i kursów w latach 2012–2024 oraz czterech Międzynarodowych Naukowych Konferencji Jogi i Ajurwedy w latach 2013–2017, realizowanych we współpracy z Ministerstwem Jogi, Ajurwedy i Naturoterapii AYUSH w Indiach.

Ukończył certyfikowane szkolenia u nauczycieli jogi, ajurwedy i nauk pokrewnych, w tym u Sadhguru oraz Swamiego Sarvapriyanandy. Marma terapię i ajurwedę zgłębiał szczególnie pod kierunkiem dr. Sunila Kumara Joshiego oraz dr. Vasanta Lada, a swoją wiedzę o klasycznych punktach Marma pogłębił dodatkowo jako autor polskiego przekładu książki „Marma Chikitsa”. Wiedzę z zakresu Wed, Upaniszad, Bhagawadgity i Jogasutr pogłębia w kontakcie z nauczycielami tradycji wedantycznej. Posiada certyfikaty Yoga Alliance RYT® 500 oraz E-RYT® 200 i działa jako Yoga Alliance Continuing Education Provider (YACEP®).

W swojej pracy łączy język współczesnej nauki z mądrością klasycznych tekstów, przekazując wiedzę w sposób prosty i zrozumiały także dla osób bez wcześniejszego przygotowania. Nieustannie pogłębia własną praktykę i naukę, traktując ten proces jako osobistą svadhyayę — ciągłą naukę i samopoznanie.

Magistrant AWF we Wrocławiu, z doświadczeniem zdobywanym również na Uniwersytecie Medycznym. Od prawie trzech lat współpracuje z klubami piłkarskimi (Polonia Nysa, Stal Brzeg, Miedź Legnica), gdzie zajmuje się prewencją, przygotowaniem motorycznym i powrotem zawodników po urazach.

Absolwent kursu „Holistyczny terapeuta dla ciała i umysłu”. W pracy łączy techniki fizjoterapii z jogą, medytacją, punktami marma i mindfulness. Pasjonat anatomii, opiera swoją praktykę na świadomym ruchu, oddechu i precyzyjnej diagnozie.

Instruktorka rekreacji ruchowej w specjalności ćwiczeń psychofizycznych opartych na Hatha Jodze w nurcie akademickim. Posiada nauczycielski stopień Jogi Klasycznej z Elementami Ajurwedy i Marma Terapii (Nirmala Instytut Jogi i Ajurwedy, Devamber Institute).

Absolwentka studiów podyplomowych z Holistycznego Zarządzania Zasobami Ludzkimi. Trenerka, doradczyni i audytorka systemów wellbeingowych przy Wellbeing Institute. Prowadzi zajęcia jogi, pilatesu, zdrowego kręgosłupa, relaksacji i uważności dla pracowników.

Założycielka studia „Yoga Corner” w Gliwicach – miejsca łączącego fizyczną praktykę z rozwojem osobistym w duchu klasycznej jogi. Fascynuje się neurobiologią i naturą ludzkiego umysłu. Łączy jogę z osiągnięciami współczesnej nauki, promując zarządzanie przez wartości i budowanie dobrostanu w organizacjach.

Założycielka Szkoły Jogi Mandala w Bydgoszczy (2016), nauczycielka jogi z 10-letnim doświadczeniem i pasją do Ashtanga Vinyasa Yogi, od której rozpoczęła swoją drogę. Uczyła się od wielu nauczycieli w Polsce i za granicą, a od kilku lat zgłębia Jogę Klasyczną pod okiem Swamiego Karmayogi Saraswati (Bihar School of Yoga).

Prowadzi zajęcia dla dorosłych, młodzieży i dzieci, specjalizując się w jodze dla kobiet w ciąży i mam z dziećmi. Edukatorka w szkołach rodzenia – wspiera pary w przygotowaniu do porodu poprzez oddech, pracę z ciałem i radzenie sobie z bólem.

Absolwentka kursu Konsultantki i Terapeutki Ajurwedy oraz Marma Terapii (Nirmala.pl). Prowadzi własny gabinet ajurwedyjski. Ekonomistka z wykształcenia, twardo stąpająca po ziemi – łączy duchowość z praktycznym podejściem do życia. W Mandali prowadzi także warsztaty, kursy oraz szkolenia nauczycielskie.

Absolwentka kursu nauczycielskiego Jogi Klasycznej z elementami Ajurwedy i Marma Terapii (Instytut Nirmala.pl i Devamber Institute, Indie). Holistyczna Terapeutka dla Ciała i Umysłu, szkolona przez Piyusha Mittala.

Od 20 lat związana ze szkołą ZSP w Lubaniu, gdzie z sukcesem realizuje autorski program „Joga w szkole, czyli zasiewanie ziarna”. Prowadzi także zajęcia jogi w przedszkolu. Jej program łączy pracę z ciałem, oddechem, techniki relaksacyjne i przestrzeń do rozmowy i samopoznania.

Joga jest dla niej codzienną praktyką, drogą wdzięczności i głębokiego kontaktu ze sobą i światem.

Beata rozpoczęła swoją podróż w głąb siebie poprzez praktykę Aikido. Będąc aktywną fizycznie i silną, ale także kierując się intuicją, dążyła do znalezienia praktyki, która nie tylko stanowi wyzwanie dla ciała, ale także dotyka rozwoju wewnętrznego. W ten sposób trafiła na Ashtanga Vinyasa Jogę i od razu doceniła tę ścieżkę.

Rozumiejąc, że ciało i umysł są nierozłączne, Beata potraktowała wejście na matę do jogi jako metodę swoich duchowych poszukiwań.

Metoda ta ujawniła ograniczenia ciała a zatem i umysłu, a jednocześnie zachęciła ją do ich przekraczania. Jak sama twierdzi, Ashtanga jest wymagająca, ale praktykowana regularnie daje duże efekty.

Beata podróżowała po świecie i miała szczęście spotkać na swojej drodze i praktykować u bardzo doświadczonych nauczycieli: Lino Miele, Nancy Gilgoff, Prem Carlisi, Rolf Naujokat i innych. Kiedy jednak poznała Johna Scotta, połączenie i więź były natychmiastowe. Niedługo po tym jak ukończyła u Johna kurs nauczycielski na poziomie RYT 200 zaczęła mu asystować na jego warsztatach i kursach w wielu krajach na świecie. Obecnie jest certyfikowanym przez niego nauczycielem na poziomie RYT 500.

Będąc bardzo doświadczonym nauczycielem i joginką z dwudziestoletnim stażem, pozostaje pokorna i uczy z wielką uwagą i oddaniem zarówno początkujących jak i zaawansowanych. Bez względu na dzień czy konkretną praktykę, którą wybierasz, masz poczucie, że jest tam dla Ciebie, aby pomóc Ci i Cię prowadzić. Prawdziwa jakość nauczyciela uchwycona w miłej i łagodnej istocie.

Pasjonatka sportu i zdrowego stylu życia. Certyfikowana nauczycielka jogi, instruktorka rekreacji ruchowej (Hatha Joga, AWF Katowice, prof. dr hab. Janusz Szopa). Od 16 lat pracuje z dziećmi, od 12 lat praktykuje jogę.

Absolwentka pedagogiki przedszkolnej z terapią pedagogiczną, nauczycielka wychowania przedszkolnego, założycielka szkoły „Gimnastyka Joga Smyka” oraz inicjatorka zajęć „Yoga Family”. Prowadzi kursy instruktorskie, warsztaty i szkolenia w całej Polsce. Autorka „Kreatywnych kolorowanek z jogą dla dzieci”, edukatorka w Akademii Edukacji w Krakowie, członkini Akademii Świadomości oraz AZS Politechniki Częstochowskiej. Instruktorka Aerial Yogi.

Przyrodnik, hortiterapeuta i pedagog z ponad 30-letnim doświadczeniem w zarządzaniu firmą ogrodniczą Florabit w Gliwicach. Certyfikowany coach (NMC, IIC&M), absolwent studiów podyplomowych z Holistycznego Zarządzania Kapitałem Ludzkim (Politechnika Opolska, Instytut Jogi i Ajurwedy w Sulisławiu).

Prowadzi zajęcia z architektury krajobrazu w gliwickim Zespole Szkół Budowlano-Ceramicznych. Pracuje z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi, promując życie w harmonii z naturą oraz wellbeing w zarządzaniu. Ukończył kurs Bio-masażu PeLoHa. Prywatnie mąż, ojciec trzech córek i żeglarz – od 58 lat w rejsie po Oceanie Życia.