W dzisiejszych czasach joga stała się ważnym, rozpoznawalnym słowem, a nawet mogę powiedzieć, że dla pewnej grupy stała się gorącym chodliwym towarem, szczególnie jest to zauważalne w ciągu kilkunastu ostatnich lat na świecie. Dzisiaj tysiące ludzi chodzi na lekcje jogi. Ale tak naprawdę nie wiedzą, czym jest joga. Nie wiedzą, dlaczego praktykują konkretną asanę lub
2023-07-11
Mantry nie są religijne – o nierozumieniu mantr
Zrozumienie mantr zmieniło się, gdy ludzie oddalili się od swojej duchowej natury. Jednym z przykładów jest znaczenie mantry Om Namah Shivaya. „Pozdrawiam Śiwę, kłaniam się Śiwie” to dosłowne znaczenie, ale Om Namah Śiwaja nie oznacza „Pozdrawiam Śiwę”. To jest potężna Mantra, spróbujmy ją zrozumieć: Na początku był tylko Shivam, czysta świadomość. Ta czysta świadomość to
2023-05-04
Medytacja przed snem
[et_pb_section admin_label=”section”] [et_pb_row admin_label=”row”] [et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”Text”] Witam, podzielę się dzisiaj z wami jednym z wykładów mojego nauczyciela Swami Niranjanananda Saraswati z serii joga w życiu codziennym pod tytułem „Medytacja przed snem”. Jest to dziesięciominutowa praktyka przed pójściem spać (można to nazwać Medytacją przed snem). W rzeczywistości jest to połączenie dwóch praktyk. Antar Mouna: Pierwsza
2023-02-01
Havan – ceremonia ognia
HAVAN, HOMA – ceremonia ognia. Jest to rytuał o potężnej sile oczyszczania i transformacji, znany od wiek wieków, od powstania cywilizacji i ujarzmienia ognia przez człowieka . Słowo pochodzi od sanskryckiego słowa rdzeniowego hu, co oznacza „ofiarować” lub „przedstawić”, w którym ofiary (prawdziwe lub wyimaginowane) składa się w poświęcony ogień. W ramach Kursu Zawodowego Holistycznego
2023-01-27
Czym tak naprawdę jest Pratyahara?
Aby wprowadzić praktykę i proces Pratjahary, musimy zacząć od podstaw, od przedszkola, ponieważ to właśnie w przedszkolu pratjahara tworzy się podstawę do obserwacji i treningu umysłu. Pratjahara jest początkiem, który prowadzi do dharany, a następnie do dhjany. Ludzie myślą o dhjanie jako o medytacji i chcą praktykować medytację, omijając pratyaharę i dharanę. Jednak nigdy nie
2023-01-07
Dlaczego ludzi przyciągają Himalaje?
Co sprawia, że tam chodzą? Himalaje zapewniły duchową bazę dla nastawionych duchowo ludzi w Indiach. Możesz iść w Alpy, możesz iść w każde miejsce, są gigantyczne, majestatyczne, piękne, ale nie święte. Jedziesz do Gangotri, po prostu usiądź i wyruszasz w duchową podróż. Jedziesz do Badrinath i po prostu zamykasz oczy, masz doświadczenia. Dlatego ludzie tam
2023-01-02
Sankalpa
Nowy Rok należy świętować nieprzerwanie do wiosny. Wiosna przynosi radość, wiosna pielęgnuje życie. W przyrodzie to, co jest pod ziemią w miesiącach zimowych, pozostaje chronione, a gdy nadchodzi ciepła wiosna, ziarno rośnie. Trawa może być pod lodem i śniegiem, pozornie martwa, ale kiedy śnieg topnieje i przenika światło słoneczne, zamarznięta, jałowa ziemia nagle staje się
2022-11-25
Satsang w Instytucie Nirmala.pl
Zapraszamy na Satsang w każdą pierwszą środę miesiąca. Wstęp jest darmowy. Jedynym warunkiem jest wcześniejszy zapis poprzez e-mail: pmittal1915@gmail.com Zaczynamy o godzinie 19:30, nie ma określonej godziny zakończenia. Najbliższe spotkania: 07.12.2022. Temat: „Umysł i geneza emocji”04.01.2023. Temat: “Karma, czyli dlaczego złe rzeczy spotykają dobrych ludzi”01.02.2023. Temat: “Relacje – w małżeństwie i nie tylko”01.03.2023. Temat: “Dharma,
2022-10-31
Jak możemy stać się lepszymi nauczycielami jogi?
Pierwszym punktem jest pogłębienie zrozumienia jogi i podniesienie umiejętności nauczania. Kiedy każdy kolejny nauczyciel rozpoczyna prowadzenie własnych zajęć dodaje do nich własny styl, intencję, słowa, a czasem zmienia całe nauczanie. Jego ego dyktuje, że te lekcje jogi mają być „w jego własnym stylu”. Nie ma w tym nic złego, o ile nie tracimy ducha jogi.
2022-10-28
Rudraksha – nasiona o wielkiej mocy
[et_pb_section admin_label=”section”] [et_pb_row admin_label=”row”] [et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”Text”] Co to jest Rudraksha, dla czego jest tak wyjątkowy, ile jest rodzajów Rudraksha, dla kogo który Rudraksha, jak je nosić, jak konserwować i czyścić. Co to jest Rudraksha: Rudraksha jest ziarnem określonego gatunku drzewa (Elaeocarpus ganitrus), które zwykle rośnie na pewnej wysokości w górach – głównie w regionie Himalajów.