Zapraszamy Cię na wyjątkowe, regenerujące wydarzenie, podczas którego zadbasz o swój kręgosłup w holistyczny, ajurwedyjski sposób. To spotkanie stworzone z myślą o osobach przemęczonych, zestresowanych, zmagających się z bólem pleców, sztywnością karku lub przeciążeniem wynikającym z siedzącego trybu życia.

To nie jest warsztat.
To doświadczenie, w którym ciało, oddech i uważność spotykają się w jednym czasie i miejscu.

Podczas warsztatu:

✔️ dowiesz się, jak ajurweda postrzega zdrowie kręgosłupa i układu nerwowego,

✔️ doświadczysz ajurwedyjskich technik regeneracyjnych i relaksacyjnych (olejowanie, rozluźnianie napięć),

✔️ wykonasz łagodne ćwiczenia i techniki oddechowe wspierające plecy,

✔️ nauczysz się prostych rytuałów, które możesz stosować w domu,

✔️ zanurzysz się w atmosferze spokoju, ciepła i głębokiego odprężenia.

Efekty, które możesz poczuć:

✔️ zmniejszenie napięcia i bólu pleców,

✔️ większa elastyczność i lekkość w ciele,

✔️ wyciszenie układu nerwowego,

✔️ poprawa samopoczucia i jakości snu.

🗓 Data: 23.05.2026
⏰ Godzina: 14.00 – 18.00
📍 Miejsce: Kościuszki 117/5u, Wrocław
💰 Cena: 280 zł
👥 Liczba miejsc: ograniczona (obowiązują zapisy)

👉 Zapisy:
📞 tel. 500 096 021
📩 e-mail: rituaga19@gmail.com

Dane do przelewu:

Odbiorca: Ritu Agarwal

Numer konta: 40 1140 2004 0000 3502 7709 8425

Tytuł przelewu: nazwa warsztatu, imię i nazwisko