Chcesz jeść zdrowiej, ale bez diet, wyrzeczeń i skomplikowanych zasad?

Zapraszamy Cię na warsztat ajurwedyjskiego gotowania, który pokaże Ci, jak:

✨ odzyskać lekkość i energię po posiłkach

✨ poprawić trawienie i samopoczucie

✨ gotować prosto, sezonowo i z przyjemnością

✨ zadbać o siebie w naturalny sposób

Podczas warsztatu:

✔️ ugotujemy aromatyczne, rozgrzewające dania

✔️ poznasz działanie przypraw ajurwedyjskich

✔️ dowiesz się, jak komponować posiłki dopasowane do Twoich potrzeb

✔️ wyjdziesz z gotową wiedzą do wykorzystania od razu w domu

🌿 Khichari – ajurwedyjskie danie oczyszczające

🌿 Jak przygotować masło klarowane (ghee)

🌿 Rola soczewic w ajurwedzie i sposoby ich prawidłowego przygotowania

🌿  Dania wegetariańskie – jak komponować pełnowartościowe potrawy z warzyw

🌿 Dania śniadaniowe w duchu ajurwedy

🌿 Rola przypraw w kuchni ajurwedyjskiej – smak, trawienie i równowaga

🌿 Coś dla zmysłów – prosty ajurwedyjski deser

To nie jest dieta. To sposób odżywiania, który wspiera Twoje ciało, hormony i energię✨

❗️ Warsztat ma formę pokazu kulinarnego z degustacją przygotowanych potraw

📅 Data: 13.06.2026

📍 Miejsce: Kościuszki 117 , Wrocław

👩‍🍳 Liczba miejsc ograniczona

❗️ Cena warsztatu: 380zł

✍🏻 Zapisy: rituaga19@gmail.com / 500 096 021

❗️Rezerwacja miejsca następuje po wpłacie zaliczki w wysokości 150 zł.

Dane do przelewu:

Odbiorca: Ritu Agarwal

Numer konta: 40 1140 2004 0000 3502 7709 8425

Tytuł przelewu: nazwa warsztatu, imię i nazwisko