Autor: Prof. Sunil Kumar Joshi
Tłumacz i redaktor wersji polskiej: Piyush Mittal

Dlaczego warto?

„Marma Chikitsa” to pierwsze w Polsce tak przystępne, a jednocześnie profesjonalne wprowadzenie w terapię punktów marma — starożytną sztukę uzdrawiania, która łączy w sobie mądrość ajurwedy i głębię jogi. Autor, prof. Sunil Kumar Joshi, jeden z najwybitniejszych autorytetów w tej dziedzinie, prezentuje tę metodę w sposób zrozumiały zarówno dla terapeutów, masażystów i fizjoterapeutów, jak i dla osób całkowicie początkujących.

Książka zawiera ponad 200 stron wiedzy praktycznej, bogato ilustrowane opisy punktów marma, schematy, fotografie oraz zestawienia ułatwiające ich odnalezienie na ciele. To przewodnik, który krok po kroku pokazuje, jak praca z energią, dotykiem i świadomością może wpływać na zdrowie, odporność, siłę życiową i emocje.

Jakie wartości wnosi dla współczesnego człowieka?

W świecie przepełnionym stresem, przebodźcowaniem i przeciążeniem fizycznym, „Marma Chikitsa” daje narzędzia, dzięki którym możemy odzyskać kontakt z własnym ciałem i nauczyć się świadomej pracy z energią.

Dzięki tej książce współczesny czytelnik:

• uczy się technik, które redukują napięcie, lęk i zmęczenie,

• rozumie, jak punkty energii wpływają na układ nerwowy i emocje,

• zyskuje wsparcie w leczeniu przewlekłych dolegliwości poprzez łagodny, naturalny dotyk,

• rozwija uważność, świadomość i równowagę, które są dziś cenniejsze niż kiedykolwiek,

• odkrywa praktyki, które można stosować samodzielnie — w domu, w każdym wieku i bez wcześniejszego przygotowania.

To książka, która łączy starożytną mądrość z nowoczesną potrzebą dbania o ciało i psychikę w sposób naturalny, bezpieczny i głęboko integrujący.