image1

Yog i Ayurved - Nauki o Holistycznym życiu

Słowo "Jog" oznacza obecnie fizyczne postawy i ćwiczenia oddechowe dla większości ludzi. Kilku nauczycieli Yogi wprowadziło własne innowacje w tych praktykach i otrzymało chwytliwe imiona. Ci, którzy nie są zaznajomieni z tą nauką, oczywiście wpadają w zakłopotanie i nie są pewni, za kim powini podążać. Problem polega oczywiście na braku właściwej oceny tych dwóch nauk wedyjskich. Od tysięcy lat istniał łańcuch sławnych jogich guru i żaden z nich nigdy nie twierdził, że jest autorem tej wiedzy i jej praktyki. Obie te nauki muszą być postrzegane jako podstawowe zasady holistycznego życia, które zapewnia dobre zdrowie ciała i zdrowy stan psychiczny oraz pokoju i szczęścia. Cała nauka Jog jest skodyfikowana w Patanjali Yogsutra, a podstawową przyczyną wszystkich cierpień jest pewien stopień nieznajomości tego problemu.

Czytaj więcej


image1

"Patanjali Ashtanga Yoga. Jego praktyka i moc"

Joga przyciąga teraz uwagę większości ludzi na całym świecie. Wszystkie grupy wiekowe są zainteresowane tym, aby uzyskać szybką ulgę od cierpienia, stresu, lęku, depresji. Ale dla większości z nich, w tym dla większości trenerów jogi, jest to przede wszystkim trening fizyczny, rodzaj fitnessu. W najlepszym wypadku praktykowana jest rutyna Hathayogi, ale to też nie tak, jak być powinna - naukowo. Z tego powodu ludzie nie otrzymują tego czego oczekują.

Czytaj więcej


image1

Większość ludzi w dzisiejszych czasach w Jodze pociąga przekonanie, że pomoże im ona odzyskać zdrowe ciało. Większość terapeutów jogi uważa również, że pozycje jogi są głównymi czynnikami wpływającymi na zdrowie ciała.

Czytaj więcej


Dane kontaktowe

Piyush Mittal
Telefon: 508 142 077
Email: pmittal1915@gmail.com

Instytut Jogi i Ajurwedy – Nirmala
ul. Cichy Kącik 1, Kamieniec Wrocławski

Dołącz do naszego Newsletter-a

Zapisz się, aby otrzymywać
najnowsze informacje