Zrozumienie mantr zmieniło się, gdy ludzie oddalili się od swojej duchowej natury. Jednym z przykładów jest znaczenie mantry Om Namah Shivaya. „Pozdrawiam Śiwę, kłaniam się Śiwie” to dosłowne znaczenie, ale Om Namah Śiwaja nie oznacza „Pozdrawiam Śiwę”. To jest...
Starożytna sztuka ajurwedy od tysięcy lat pomaga odnaleźć ludziom sposób na zdrowe i spokojne życie. Poprzez wprowadzenie nauki o pięciu pierwotnych elementach: ogień, woda, ziemia, powietrze i przestrzeń pozwala dostosować się do warunków zmieniającego się środowiska...
Witam, podzielę się dzisiaj z wami jednym z wykładów mojego nauczyciela Swami Niranjanananda Saraswati z serii joga w życiu codziennym pod tytułem „Medytacja przed snem”. Jest to dziesięciominutowa praktyka przed pójściem spać (można to nazwać Medytacją przed snem). W...
HAVAN, HOMA – ceremonia ognia. Jest to rytuał o potężnej sile oczyszczania i transformacji, znany od wiek wieków, od powstania cywilizacji i ujarzmienia ognia przez człowieka . Słowo pochodzi od sanskryckiego słowa rdzeniowego hu, co oznacza „ofiarować” lub...
Aby wprowadzić praktykę i proces Pratjahary, musimy zacząć od podstaw, od przedszkola, ponieważ to właśnie w przedszkolu pratjahara tworzy się podstawę do obserwacji i treningu umysłu. Pratjahara jest początkiem, który prowadzi do dharany, a następnie do dhjany....
Co sprawia, że tam chodzą? Himalaje zapewniły duchową bazę dla nastawionych duchowo ludzi w Indiach. Możesz iść w Alpy, możesz iść w każde miejsce, są gigantyczne, majestatyczne, piękne, ale nie święte. Jedziesz do Gangotri, po prostu usiądź i wyruszasz w duchową...
