image1

Zapraszamy serdecznie na nasze cykliczne warsztaty gotowania. Tym razem będziemy gotować dania wegetariańskie według zasad ajurwedyjskich; co to jest gotowanie według ajurwedy? Gotowanie w stylu ajurwedy polega na świadomym łączeniu produktów oraz używaniu w taki sposób przypraw aby z jednej strony wyrównywały nasze doshy: vata, pitta, kapha, a z drugiej strony pomagały naszemu apetytowi i regulacji Agni (ogień trawienny), co powoduje, że w naszym organizmie nie są produkowane Ama (biotoksyny). W ajuwedzie ważne jest co jesz ale ważniejsze jest jak to trawisz.

Zgodnie z filozofią Ajurwedy właściwa dieta i zwyczaje żywieniowe są źródłem zarówno fizycznego, jak i mentalnego zdrowia. Ponadto doskonałe trawienie i przyswajanie pokarmów korzystnie wpływają na urodę.

Miejsce: Kamieniec Wrocławski

Ul. Cichy kącik – 1

55 002 Kamieniec Wrocławski

Program:

Sobota 03.11.2018

12.00 - 13.00 Wykład na temat: Prakurti i dosza: Vata, Pitta Kapha i system trawienny i rola Agni i amy

13.00 - 16.00 nauka gotowania wraz z degustacją

Niedziela 04.11.2018

09.00 - 13.00 nauka gotowania wraz z degustacją

Cena warsztatu: 380 zł od osoby

Rezerwacje można dokonać wpłacając 200 zł zaliczki do 20.10.2018 na konto po uprzednim zapisaniu się na listę uczestników mailem: pmittal1915@gmail.com. Zaliczka nie podlega zwrotowi. Reszta kwoty płatna gotówką w pierwszy dzień warsztatu. 

Nazwa odbiorcy: Piyush Mittal
Nr konta: 29 1050 1490 1000 0092 0560 4805
Tytułem:  termin, imię i nazwisko

Nocleg  można zarezerwować w Hotelu  „Roża” (około 160 zł / os. z  śniadaniem) 5 minut pieszo od miejsca warsztatów.

http://hotel-roza.pl/

Prowadzący:

Ritu Mittal - Dyplomowana terapeutka Ayurvedy oraz technik usług kosmetycznych. Prowadzi własny salon Ayurvedyjski od 5 lat w Kamieńcu Wrocławskim. Praktykująca jogę, prowadzi zajęcia z jogi oraz kursy i szkolenia Ayurvedyjskie . zorganizowała i przeprowadziła warsztaty z jogi, ajurwedy, gotowania aujwedyjskiego i indyjskiego.




 

Piyush Mittal - Uczeń mistrza Chandra Mohan Bhandari’ego, ambasadora jogi   na świecie, od którego uzyskał i bezustannie otrzymuje  – duchową wiedzę na temat medytacji, pranayamy, marma terapii i mindfulness. Na warszawskiej Politechnice ukończył Informatykę i Zarządzanie. Doświadczenie  w przekazywaniu głębi hinduskiej sztuki dbania o ciało, umysł i duszę zdobył między innymi jako dyrektor 5* hotelu Pałac Sulisław na Opolszczyźnie (2013-2017) oraz  prezes Fundacji Centrum Współpracy Polska-Indie „Instytut Jogi i Ajurwedy w Sulisławiu (2016-2017). Organizator   czterech międzynarodowych konferencji naukowych Jogi i Ajurwedy  (2013-2017), których partnerem było Ministerstwo Jogi Ajurwedy (AYUSH) z Indii. Zorganizował  ponad 60 warsztatów i wraz doktorami ajurwedy Dhananji Nanayakkar i Kushanem Pathiraną przeprowadził kursów „konsultanta do  ajurwedę”. Założyciel i prezes Nirmala- Instytutu Jogi i Ajurwedy (2017). Wykładał ”mindfulness” na studiach podyplomowych pt. Holistyczne Zarządzanie Kapitałem Ludzkim. Prowadzi zajęcia z jogi i ajurwedy na studiach podyplomowych pt. Holistyczne Zarządzanie Samorozwojem, joga i ajurweda dla menedżerów, w Politechnice Opolskiej.

Galeria

Dane kontaktowe

Piyush Mittal
Telefon: 508 142 077
Email: pmittal1915@gmail.com

Instytut Jogi i Ajurwedy – Nirmala
ul. Cichy Kącik 1, Kamieniec Wrocławski

Dołącz do naszego Newsletter-a

Zapisz się, aby otrzymywać
najnowsze informacje